Le Tisane hanno le loro radici in Ayurveda
e sono state utilizzate per secoli per il trattamento di vari disturbi.
La Tisana è un infuso o
un decotto ottenuto usando erbe
differenti.
Vengono spesso utilizzate diverse
parti delle piante come foglie, fiori, semi, frutti, cortecce o radici. È
possibile utilizzare una sola erba o poche erbe differenti per preparare la vostra tisana.
Bere una tisana alle erbe è un gran
mezzo per la disintossicazione del corpo e aiuta molto anche lo spirito.
A parte i tè convenzionali, ci sono
altre interessanti tisane, indispensabili e da avere sempre a portata di
mano poiché aiutano durante i periodi di stress, ansia e malessere.
Qui seguono alcuni delle più popolari
tisane che vengono utilizzate nell’uso comune.
Alloro
Sia le foglie che le bacche di
alloro, nel corso dei secoli, sono state utilizzate per via delle loro notevoli
proprietà anticatarrali, ma anche per combattere adeguatamente i reumatismi.
L'infuso di alloro è in grado di
svolgere un'azione rinforzante dello stomaco e può stimolare, senza dubbio,
l'appetito Gli infusi a base di alloro riescono ad essere particolarmente
efficaci, anche per la cura di raffreddori e per debellare il catarro a livello
di bronchi e polmoni.
