L' Artemisia Annua - l'erba che distrugge il tumore

Il cancro è la malattia più mortale sul nostro pianeta (muiono di tumore, circa 9 milioni di persone all'anno), per questo si spendono milioni di dollari, euro e sterline per la ricerca medica, al fine di trovare una cura che possa ridurre gli alti tassi di mortalità.

Ma esisteva nell'antica Cina già una cura: l'Artemisia Annua  nota come "erba magica" e fino al 2010 completamente ignorata dalla comunità medica occidentale!.

L'Artemisia Annua veniva già usata nella medicina cinese tramite decotto di questa erba;  che permetteva di estrarre l'artemisinina , già allora utilizzata come potente rimedio antimalarico e come cura efficace nella lotta contro il cancro; poichè  riduceva le cellule tumorali (nel polmone del 28% secondo quanto riporta Spirit Science and Metaphysic ).

Gli olii essenziali - Le Proprietà

Gli oli essenziali sono composti volatili, formati da miscele di sostanze aromatiche prodotte da molte piante e presenti sotto forma di piccolissime goccioline all'interno delle foglie, delle bucce dei frutti, delle resine, cortecce, legni, nei rami e nei semi.
Gli oli vengono estratti per distillazione a vapore; questa tecnica si serve dell'alto tasso di volatilità delle sostanze oleose  e della loro insolubilità nell'acqua.
L'olio in genere galleggerà sull'acqua e sarà raccolto per imbottigliarlo ed etichettarlo
L'aromaterapia (aromatologia) e la fitoterapia utilizzano gli oli essenziali estratti dai vegetali per stimolare i sistemi di difesa naturale dell'organismo e per aiutarlo ad affrontare alcune patologie

Le proprietà degli oli essenziali

Glio oli essenziali hanno diverse proprietà e vengono catalogati in funzione del lor impiego come: 

I cibi Spazzatura - il Colesterolo Ossidato

La nostra salute dipende da ciò che mangiamo giornalmente , infatti tutte le cellule che compongono il nostro organismo, sono responsabili del corretto funzionamento di tutto il corpo; senza una nutrizione adeguata, non possiamo aspettarci da noi stessi di avere una buona salute. L'alimentazione viene da ciò che mangiamo e beviamo; è importante, quindi, sapere cosa fa bene al nostro corpo e ciò che non lo fa.

Le Erbe per combattere lo stress, l'agitazione e la depressione

Capita a tutti prima o poi di passare un periodo della propria vita in cui per forte stress o dispiaceri il mondo attorno a noi appare nero e soffocante.
Ci si sente schiacciati dagli affanni quotidiani, si perde il sonno, l'appetito e l'input vitale; per fortuna "madre natura" ci ha circondato di alcune erbe che possono aiutarci a superare questi momenti senza ricorrere a medicinali che possono causaure molti effetti indesiderati e collaterali.


Qui vengono riportate solo alcune delle più comuni erbe usate nella nostra tradizione ma ne esistono molte altre e il vostro erborista e medico saprà indicarvi quella più adatta a voi.

IL FARFARACCIO (Petasites Hibridus)

E' una pianta ebacea con un grosso rizoma carnoso, da cui in primavera si sviluppa il fiore alto fino a 50 cm e privo di foglie; questo è allungato e presenta fiorellini rossicci e bratee di color porpora.
Le foglie al di sotto del fiore sono grandi con forma trianolare reniforme con margine dentato e superfice gabra. La superficie inferiore della foglia è di color biancasto per la presenza di untometo ragneteloso.
Cresce nelle zone montuose in tutta Italia, tranne che nelle isole, da un'altitudine di 600 metri e preferisce le zone molto umide ruscelli e fossi.

La Riattivazione del Metabolismo

La riattivazione del metabolismo, può avvenire tramite due sistemi  andando a stimolare la Tiroide e quindi le varie ghiandole endocrine spingendole alla produzione di Tiroxina, un ormone in grado di accelerare il metabolismo dell’intero corpo.

Tuttavia questo sistema è molto pericoloso perché il corpo è una macchina in equilibrio e basta poco per alterare questo stato oppure a creare danni irreversibili.

La Depurazione

Cosa è e a cosa serve
 
Il benessere dell'organismo è legato alla capacità di eliminare le tossine, sostanze di scarto che possono formarsi a seguito dei processi metabolici dell'organismo o a causa di fattori esterni come Stress e Smog.
La pelle è uno dei primi organi a manifestare gli effetti della difficoltà dell'organismo a eliminare le tossine in eccesso. 
Piccole eruzioni cutanee come brufoli, aumento della produzione di sebo e forfora o pelle opaca e stanca possono essere segnali di qualche difficoltà.

Le migliori erbe per dimagrire

• Cardamomo: accelera e stimola le funzioni metaboliche svolte dall’organismo favorendo un effetto snellente. Ha inoltre proprietà carminative, ovvero riduce i gonfiori addominali.
• Finocchio: proprietà diuretiche e antispasmodiche, blocca i processi fermentativi dell'intestino.
• Fiori d’arancio: ottimo contro la fame nervosa, grazie al suo grande potere sedativo. Inoltre, è anche un forte depurativo.

Le Tisane

 Le 10 Migliori Marche di Tisane da noi testate sono ad oggi:

• Aboca
• Bonomelli
• Esi
• L'Angelica
• Planta Medica
• Poumpadour
• Spechiasol
• Tisana dei Monaci Buddisti (consigliata solo per chi è in forte sovrappeso per l'alto costo) 
• Tisanoreica
• Valverbe

I fiori Usati

Citronella. La citronella è: antispastica, infatti calma i dolori mestruali e i disturbi del ciclo nelle donne in menopausa; - antispasmodica e antispastica: aiuta a combattere gli spasmi intestinali, l’aerofagia e i gonfiori addominali; - diuretica e depurativa: combatte la ritenzione idrica e depura i reni; - antivirale: applicazioni locali aiutano a prevenire le vescicole causate dall’herpes labiale; - rilassante: poche gocce di essenza di citronella aggiunte all’acqua; - decongestionante: suffumigi con l’essenza di citronella aiutano a liberare le vie aeree superiori; - calmante: aiuta a combattere il nervosismo e gli stati d’ansia.

I cibi per il nostro Cuore

Si dice da sempre che siamo ciò che mangiamo ed è vero, perchè il nostro organismo nel corso del tempo viene influenzato dal nostro stile di vita alimentare. Più è sano e più stiamo bene, viviamo meglio e abbiamo maggiori possibilità di vivere a lungo ed in armonia. Dobbiamo quindi imparare a conoscere i cibi e a capire quali possono incidere in maniera positiva su quelli che sono i fattori di rischio come ad esempio colesterolo e trigliceridi che, se troppo alti, creano le condizioni che possono portare ad ipertensione, infarto, ictus e molti altri problemi all'apparato cardiocircolatorio. Vediamo allora quali sono i cibi che aiutano a diminuire questi pericoli:

Cos'è e cosa fa la Tisana dei monaci Buddisti

Tanto se ne sente parlare su internet (google, facebook, etc.), tra le amiche e i parenti.

Ma cos’è questa “Tisana dei Monaci Buddisti” e soprattutto, cosa realmente contiene?

 
La Tisana dei Monaci Buddisti è una tisana dimagrante, drenante, depurativa e antiossidante.
Il suo contenuto è un mix di erbe naturali che aiutano a perdere peso in modo naturale e sano (vedremo più sotto che significa).

Gh - L’ormone della crescita

L’ormone della crescita è un ormone proteico costituito da circa 190 aminoacidi che è sintetizzato e secreto dalle cellule chiamate somatotrophs nella ghiandola pituitaria . È un importante partner nel controllo di diversi processi fisiologici complessi, tra cui crescita e metabolismo.

Il tuo corpo utilizza questo ormone nella riproduzione delle cellule (costruzione muscolare) e la lipolisi del grasso (perdita di grasso) 
 

Effetti fisiologici dell’ ormone della crescita

Ormone della crescita ha due effetti:

• Effetti diretti si hanno quando l’ormone della crescita si lega ai suo recettori sulle cellule bersaglio. Le cellule adipose (adipociti), per esempio, sono recettori dell'ormone della crescita e l’ormone della crescita li stimola ad abbattere trigliceridi e sopprime la loro capacità di intraprendere e accumulare lipidi.
• Effetti indiretti sono legati principalmente alla crescita tramite (IGF-I), un ormone simile all’insulina secreto dal fegato e in altri tessuti in risposta all'ormone della crescita. La crescita è realmente legata all’ IGF-I che agisce sulle sue cellule bersaglio. 

Dieta post colecistectomia

La maggior parte delle persone ignora le funzioni della cistifellea.
La cistifellea è invece fondamentale per il processo digestivo, infatti raccoglie e concentra la bile prodotta dal fegato e la rilascia all’evenienza.
Ogni qualvolta mangi cibi grassi, lo stomaco deve provvedere alla digestione di questi. Se la cistifellea non funziona bene o è stata asportata, l’apparato digerente comincia ad avere problemi, si ha formazione di aria, crampi addominali, emicranie, maggior ritenzione dei liquidi e aumento degli accumuli adiposi.

Pancia piatta in una settimana - con la dieta iperproteica

Qui i consigli per ottenere più facilmente una pancia piatta

Attenersi a questo piano alimentare per una sola settimana.
È meglio iniziare in un fine settimana o a inizio settimana, quando si ha più tempo per preparare tutto.
La dieta funziona, grazie a un'elevata quantità di proteine e alle particolari sostanze presenti nei cavoli, nei fagioli e nei peperoni che danno un Shock al corpo e in generale al metabolismo; questa tipologia di piano alimentare serve per avere la pancia piatta e per la definizione muscolare qualora si vogliano mettere in mostra gli addominali.

L'Angolo degli Integratori - Taurina

L’acido 2-amminoetanosolfonico o taurina (dal latino taurus, toro, dato che fu scoperta per la prima volta analizzando la bile del toro) è una sostanza chimica acida. È concentrata nei globuli bianchi, nei muscoli scheletrici, nel cuore e nel sistema nervoso centrale dove serve per il ritmo degli impulsi nervosi e per la costituzione delle membrane cellulari.

La Taurina è un acido amminico non essenziale prodotto dal corpo attraverso la sintesi di altri due aminoacidi, metionina e cisteina.

L' Alimentazione giornaliera -

COSA MANGIARE  

Ecco alcuni dei tipi di base di alimenti che sono utili. Questo non è un elenco completo, ma dovrebbe essere sufficiente a mettervi sulla giusta strada.

Alimenti ricchi di antiossidanti e polifenoli

 Tutta la frutta e la verdura contengono alti livelli di antiossidanti, ad esempio:

·         mirtilli,carote, pompelmo, soia, mele spinaci…

Inoltre

·         noci, tè,semi, cioccolato fondente (una volta alla Settimana) vino rosso, frutti di mare...